Городские новости RSS

7 апреля в Котласе вновь пройдет акция «Прогулка с врачом». Поучаствовать в ней приглашают любителей скандинавской ходьбы. 
Ранее такая акция уже проходила в Котласе. Она состоялась 23 февраля и собрала немало сторонников здорового образа жизни. Участники прогулки изучали технику скандинавской ходьбы, которая является одним из самых доступных методов профилактики болезней сердца и сосудов. 
Также в рамках акции котлашане познакомились с упражнениями, доступными людям в зрелом возрасте, получили ответы специалиста на самые актуальные вопросы о здоровье, занятиях спортом, правильном режиме дня. 
7 апреля котлашан приглашают на очередную «Прогулку с врачом». Она состоится в Двинопарке на берегу Северной Двины. Ее проведёт сертифицированный специалист Школы скандинавской ходьбы Наталья Валентиновна Суворова. Занятие бесплатное.
Регистрация, сбор и консультация участников - с 10.00 до 10.30 у памятника героям Северо-Двинской речной флотилии. Старт прогулки - в 10.30.
Проведите с пользой для здоровья выходной день! 

Фото: А. Шехонин